Как жить в гармонии с самим собой? Что вообще такое эта – гармония?
После долгих исследований различных состояний, как своих, так и на примерах других людей, я пришла к выводу, что «гармония» – есть понятие довольно обширное. Обширное, глубокое, и вполне – физиологическое, можно сказать так. Физиологическое, если рассматривать человека не как «тело», а как совокупность, подразумевающую всю систему взаимодействия «душа-сознание-тело».

Сознание должно быть именно – способно. Должно иметь способность к формированию, скажем так – адекватной реакции на восприятие. Сознание должно иметь способность к восприятию и распознаванию импульсов, идущих от его «управляющего центра», идущих от души. И после этого восприятия – к созданию импульса уже ответного, который и обеспечивает согласованную работу всей этой системы взаимодействия.

То есть – с момента своего запуска, с момента рождения сознание имеет отлаженную, и вполне корректно работающую систему механизмов, отвечающую за весь процесс принятия и создания соответствующих импульсов. Изначально у сознания пока нет никаких блоков, нет энергетических пробок, и прочего сопротивления естественному течению энергии, поступающей от души, а также сопровождению ею по пути жизни. Именно поэтому большинство маленьких детей всегда довольны, полны энергии, не могут долго обижаться, но могут совершенно искренне любить и радоваться.

С возрастом сознание забивается. Забивается множественной информацией, нужной и не нужной. Переживаниями, страхами, болью. Забивается – опытом. И в слаженной, гармоничной работе механизмов подсознания начинают проступать сбои. У кого-то в большей степени, у кого-то в меньшей.

Можно сказать, что человек не растрачивает свою энергию, ведь человек сам эта энергия и есть, сам человек и есть – жизнь. Ресурс души безграничен, и эта её сила, её энергия – она поступает непрерывно, проходя по всему кокону сознания, омывая каждую клетку его.
Но блок, создаваемый сознанием в течение жизни – это как камень, упавший в сердце родника. Живительная влага всё равно будет бежать по своему назначению. Но если камней становится больше, если эти камни засыпают, забивают этот родник, его струи со временем становятся всё тоньше, и в итоге воде теперь некуда бежать, её потоки уже никуда не проходят.

Что делать со всем этим? Как оставить своё сознание чистым и свежим, полным энергии, как это было в первые годы жизни? По сути – никак. Человек для того и рождается, чтобы двигаться. А движение неизбежно и будет создавать этот – опыт. Радость и боль, удовлетворение и крах желаний. Всё это необходимо для движения, и неотвратимо.

Завал родника камнями происходит, когда ум погружается в неиссякаемую суету. Твоя ли эта суета? Твои ли эмоции, переживания? Разбираешься ли ты в этом? Действительно ли ты хочешь находиться в постоянном шуме – разговоров, музыки, вещания новостей, обсуждений, чужих страхов, которые со временем начинаешь принимать за свои собственные? Пробовал ли ты бывать в полном уединении, только с собой и только со своими мыслями? Пробовал ли ты вообще остановиться хотя бы на мгновение, чтобы понять где твоё, а где нет?

Попробуй. На самом деле наедине с собой совсем не страшно. В любом человеке есть множество интересного и уникального. Ведь если такого нет, то зачем и куда ты вообще шёл всё это время? Но несомненно – есть. Есть в каждом. Ты просто никогда не смотрел в эту сторону, не рассматривал себя только со своей точки зрения, без оглядки на видение тебя другими людьми.
А ведь рассмотрев себя, поняв себя изнутри, можно раскидать все камни, закрывающие тот источник энергии, который дан от рождения. Можно восстановить все механизмы принятия и распределения этой энергии. Человек действительно способен на многое.

Попробуйте провести хотя бы один свой отпуск не на шумном море в толпе людей, а в уединении от всех, в тишине, наблюдая себя. Наблюдая свои реакции, мысли, свои эмоции. Попробуйте раскрутить туго закрученные гайки своего сознания.

Если бы так периодически делал каждый – мир бы изменился. Но сделай это хотя бы для себя любимого)