Медитация есть процесс понимания вашего собственного ума. Если вы не понимаете собственного мышления, то есть не обладаете самосознанием, что бы вы ни думали, - всё это будет иметь очень небольшой смысл.

Знаете, существует огромная разница между одиночеством и уединением. Некоторые более молодые учащиеся, возможно еще не осознали одиночества, но пожилым людям оно известно: это чувство полной отрезанности от всего, ощущение внезапного страха без видимой причины. Ум узнает этот страх, когда на мгновение постигает, что ему нельзя ни на что положиться, что никакие развлечения не в состоянии устранить это чувство охватывающей его пустоты. Таково одиночество.

Слушать совсем не так просто, но в этом есть красота и великое понимание. Мы слушаем с помощью различных глубинных слоев нашего существа, но качество нашего слушания всегда определяется какой-нибудь предвзятой идеей, той или иной точкой зрения.

По дороге, весь обвешанный тяжестями и различными предметами, с трудом брел путник. Мешок с песком висел у него за спиной, туловище обвивал толстый бурдюк с водой, а в руках он нес по камню. Вокруг шеи на старой истрепанной веревке висел мельничный жернов, ржавыми цепями к его ногам были прикованы гири. На голове, балансируя, он удерживал наполовину гнилую тыкву. Со стонами он влачил свою ношу и свое тело по дороге, бесконечно ругаясь на судьбу и мучительную усталость.

Страх может существовать только в отношении к чему-либо; он не может существовать сам по себе, оторванный от всего. Нет такой вещи, как абстрактный страх; есть страх перед известным или неизвестным, страх перед тем, что человек сделал, или что он может сделать; страх перед прошлым или будущим.

Принесение в жертву своей личности — это путь к расширению личности. Самопожертвование ведет к утончению личности; но какой бы высокой утонченности личность ни достигала, она останется замкнутой в себе, мелкой, ограниченной.

В час большого разочарования, наберись терпения.